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七个月宝宝便秘吃什么辅食好

孩子出现便秘,主要跟家长喂养不当有关系的。平时应该不要让孩子挑食和吃零食,避免辛辣油腻的食物,多吃一些蔬菜水果,比如苹果,香蕉等等,每天可以顺时针进行腹部按摩,增加肠蠕动或者配合中医推拿治疗,在医生指导下适当增加益生菌来调理肠道菌群,改善消化。

可以吃。蜜薯是红薯的一种。

在六个月以上就可以给孩子添加辅食了,在吃红薯的时候一定要把红薯弄的软软的,最好弄成泥,这样的话孩子更好吸收与消化。可以给孩子吃一些其他的营养的食物,这样的话能够有助于他的生长。但是要循序渐进,慢慢的增加,不要一下子喂的很多,这样的话孩子会不适应。

红薯含有一定的膳食纤维、维生素以及矿物质,具有一定的润肠通便作用。

可以适量吃点。

七个月宝宝吃红薯的好处是红薯易咀嚼,好消化,含有淀粉,膳食纤维,维生素和一定的微量元素,而且还含有丰富的赖氨酸,脂肪含量低,可促进宝宝的肠胃蠕动,预防便秘。


而吃红薯的坏处是红薯口感偏甜,含糖指数偏高,七个月的宝宝味蕾发育尚未成熟,容易影响宝宝的味觉,养成偏食,挑食的习惯,而且红薯过量食用还会引起胀气。

可以

七个月宝宝可以吃红薯,红薯中含有多种人体需要的营养物质

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