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饮食要清淡,多吃一些粗粮,控制食盐使用量,饮食需要节制,一日三餐定时定量,可以适当吃些黑木耳,芹菜,茄子,莴笋,绿豆,莲子,调理身体
没有食物能够升高血压。对于你所说的低血压需要看看患者的血压实际指标是多少,假如患者的血压只是偏低一点点,但是本人没有什么不适的症状,则可能是生理性低血压状态,这样的话一般是不必进行治疗的,但是,假如患者现在血压偏低的很明显,还有休克的症状表现,例如皮肤湿冷,脉搏细数,甚至意识改变,则必须立即到医院就诊进行检查和治疗。
低压太低应给予高营养、高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼虾等;也可选择高胆固醇的食物,如奶油、猪骨、动物内脏等,可增加血管张力或吃盐、咖啡、浓茶等,以增加血容量。此外,平时还应多补充维生素,防止营养缺乏。所谓的低压是血压中的舒张压。主要影响因素是外周血管阻力。当外周血管阻力明显降低时,患者的舒张压会明显降低,患者会出现严重的动脉粥样硬化,舒张压也会有不同程度的降低。
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