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对于慢性胃炎病人的食谱没有特别的要求，避免暴饮暴食，避免高脂肪饮食，避免辛辣刺激性的食物就可以。如果慢性胃炎的病人没有临床症状，可以以清淡饮食为主，正常的清淡饮食就可以。
慢性胃炎吃的药物需要看情况，如果有慢性胃炎波及到黏膜的全层，甚至呈现活动性，出现癌前状态，可以给予短期或者长期的间歇性治疗。如果是幽门螺杆菌感染的慢性胃炎，可以口服药物。如果伴有明显的十二指肠胃反流，可以使用胃肠动力药以及助消化药。
按摩的方法是:把双手搓热，然后围着肚脐的周围打圈来按摩，时间是十到15分钟最好。会感受腹部微热。这样可以缓解胃胀、嗳气或大便不畅症状。此外还可以按摩一些穴位来缓解肠胃的症状。例如，穴位可以按摩。足三里穴，胃脘穴等。慢性胃炎还要通过饮食上来调理。要均衡膳食。不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。
慢性胃炎可喝红茶，红茶温而不刺激胃。还可保护胃粘膜，增强胃动力。患者也可选择喝普洱茶，具有养胃、护胃、暖胃的作用。它还可以喝大麦茶，可以促进消化，防止腹泻。慢性胃炎患者在生活中应特别注意胃的维护。饮食要合理，作息时间要合理，情绪要调整。必要时，需要用药物治疗。
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