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投篮肩膀不对称，这个是正常现象，因为投篮的发力模式，简要言之就是屈膝屈髋，现有屈髋的力量带动屈膝的力量然后由核心由下向上的传导这样才完成出手，因此造成了肩膀一边高一边低，这样才会更加有力量射程才会更远，反之命中率则不高。
投篮高低肩可以通过以下方法来解决：
1. 增强肩膀的力量和灵活性：在每天的练习中，可以添加一些肩部锻炼，如哑铃推举，侧平举等，增强肩膀力量和灵活性，有助于改善投篮时的姿势。
2. 练习正确的投篮姿势：在投篮时，要注意身体的平衡和姿势的正确性，将脚跟放稳，身体保持平衡，肩膀放低，肘部向外，手臂后伸，手指放松，投篮时要做到统一的动作和节奏。
3. 引导肩膀恢复平衡：在训练时，可以使用一些训练辅助器材，如肩带或者肩垫来让肩膀恢复平衡，这可以帮助你纠正投篮时的高低肩问题。
4. 尝试不同的投篮方式：如果以上方法无法解决问题，可以尝试使用不同的投篮方式，例如半跳步投篮、跳投、上篮等等，以寻找适合自己的投篮方式。
斜点也没关系，只要投篮准就行呗。
以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
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