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导致散光大多是由于平时用眼不当所造成的，所以平常要养成正常良好用眼的习惯。常常转眼对恢复眼睛散光很有好处，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。另外，近视也是造成散光的关键，很多都是假性近视，这时可以通过按摩放松睫状肌来进行治疗痊愈。
散光属于屈光不正的一种，通常是由于角膜形态不规则导致。根据引起原因的不同，可以分为先天性散光和获得性散光两种情况。对于先天性的角膜散光，可以考虑通过配戴框架眼镜、角膜接触镜或者屈光手术来提高矫正视力。而获得性散光通常需要针对具体的病因进行对症治疗，如果已经形成角膜瘢痕，可以考虑行角膜移植术。
散光眼是可以通过手术的方法来进行治疗的，如果症状较轻的话，也是可以通过配戴眼镜来进行改善的，但是配戴眼镜并不能够起到治疗的效果，只是可以起到正常视物的作用，另外在平时也要注意自己的用眼习惯，不要长时间的用眼，不然也会导致眼睛损伤或者是引起视力下降等情况。
如果长时间的坚持治疗也是能够恢复的，出现散光通常是因为用眼不当所导致的，在平常看书、写字的时候也是要注意的，要保持正常的距离，平时也可以做一些恢复眼睛散光的动作，如经常的转眼睛，是可以起到锻炼眼睛的作用，也要避免在昏暗的灯光下看书或者写字。
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