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矫正o形腿，这需要佩戴支具，严重时还可以通过手术治疗，平时注意睡眠充足，合理补钙，同时建议补充AD滴剂，可以促进钙吸收，o型腿是缺钙引起的，最好定期微量元素检查，在医生指导下合理矫正，注意不要剧烈运动，更不能干重活等，会影响恢复。
不能改善O型腿。
原因是O型腿并非由于骑自行车所造成。
O型腿是由于膝盖内侧软骨退化或者先天发生异常所引起的，骑自行车并不能改变膝盖内侧软骨的形态和位置。
但是骑自行车可以增强腿部肌肉力量，改善体态，预防相关运动伤害等。
而对于想要改善O型腿的人来说，可以通过针对性的运动和恰当的饮食来加以改善。
因此，虽然骑自行车对于改善O型腿并没有直接作用，但是通过增强腿部肌肉力量，还是可以对改善整体体态产生积极的作用。
不一定。要看O型腿的人是不是很注重改善腿型，如果是一个很自律的人的话，骑自行车时严格按照纠正腿型的方式骑行，长期坚持会有一定的改善。
可以
早期O型腿的患者可以通过运动改善,因为运动本身也是一剂良药,比如骑单车、游泳,能有效恢复大腿肌肉以及股四头肌的强壮。当脊柱稳定,膝关节稳定,膝关节松垮以及O型腿的可能会大幅度降低,因此有一定程度的纠正作用。
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