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女生油性皮肤怎么改善

步骤/方式1

改善日常生活习惯:建议多喝水,多吃高蛋白、易消化的食物,多吃绿色的蔬菜水果,保证膳食均衡,忌油腻、高糖、辛辣、刺激性的食物;适度锻炼身体,促进肌肤新陈代谢;避免熬夜,保持充足的睡眠。

步骤/方式2

防晒、补水

油性皮肤一般是由皮肤中油脂分泌过于旺盛,导致正常情况下对皮肤状态没有任何影响。若想改善皮肤状态,可通过做好日常防晒及补水工作,控制水油平衡。

步骤/方式3

果酸换肤

若皮肤过油,可通过使用果酸焕肤的方式去除皮肤表面角质层,促进皮肤细胞再生,加速皮肤新陈代谢。

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