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女性头发稀疏可以考虑是不是油太大所导致的。可以看一看每天头皮的出油量，减少油腻食物的摄入，可以减少洗发水的用量，慢慢的头发就会长出来了。
女人头发稀疏还是有很多办法的，经常用梳子梳头，促进血液循环，还有用控油的洗发水洗头，在洗头时不要用指甲抓的很重。
其实还是头发多好 ，因为现在好多孩子从小头发特别多 又黑又亮 ，发质又好 ，但是到了一定的年龄 比如说四岁以后 甚至是30岁以后 就有脱发的痕迹 尤其女人生了孩子以后 头发大把大把的往下掉，别说16岁的女生 或者是男生了 ，我们定要保护我们的头发 要营养发质 用好一点儿的洗发液 保持睡眠营养 。
16岁的女生头发比较稀少，可以通过食补的方式。可以平时多吃一些黑芝麻，黑豆等等。这些都能够促进养发生发，使头发变得乌黑发亮
16岁的时候头发稀少，可就要注意保养了，否则头发随着年龄的增加会越来越少。减少熬夜的时间，不要喝奶茶，这些饮品尽量以白开水为主，如果确实已经影响到容颜了，可以考虑使用假发。我没有用过市场上的生化产品，不知道会有没有效果，我建议最好是到医院去询问以后再治疗。
秀头发稀少，如果想要曾发的女孩子，可以选择接发，现在接发环技术还是比较娴熟的，也就是嫁接头发，买来假发，把他一岁数的家在自己的枕头发上面，这样可以使头发变得比较多，一些店里也有卖发片的，相对来说比较简单，可以自己操作，直接把发片带上就可增加头发厚度
16岁头发稀少，平时可以吃一些维生素e维生素c含量比较丰富的食物，比如多吃一些黑豆黑米，黑芝麻，核桃仁，胡萝卜，我觉得是我对生活都有很好的效果，同时还能够饲养头发，平时闲暇的时候也可以给头皮进行按摩，增加头皮的血液循环，这样应该对你有所帮助
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