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眼睛长时间的干燥发涩，有可能是干眼症，干眼症主要是因为泪液的质和量发生了改变，不能有效的维持泪膜的稳定性，而出现了眼睛的干涩等症状，目前主要是对症治疗常用的药物有聚乙烯醇滴眼液，玻璃酸钠滴眼液和重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
导致眼睛干燥的原因有很多，如眼睛干燥、眼睛疲劳或长期使用眼药水等。这些情况会导致眼睛干燥，治疗需要减少眼睛的使用，少用手机、电脑，多户外活动，多休息，保证充足的睡眠，在此基础上可以使用人工泪液，更常用的人工泪液是透明质酸钠滴眼液，每天2-3次。除了使用眼药水，还可以倒一杯热茶，在眼睛下面熏蒸，这样更安全。如果家是干燥的，干燥的环境会使眼睛更加干燥，买一个加湿器来保持环境湿润。也可以经常眨眼，该方法简单有效。多眨眼可以保持眼睛湿润，让眼睛得到休息和放松。
可以使用人工泪液或者消炎类的滴眼液。第一，人工泪液是仿照人体泪眼制造的，所以成分和人的泪液很相似，对眼睛刺激小。第二，消炎类滴眼液主要针对局部的炎症而引起的干涩，可配合第一种一起使用。
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