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如果有长时间站立的话，可能是因为长时间站立导致腿部血液流通不顺畅导致的腿部发胀，可以适当放松腿部。
还有可能是由腰间盘突出导致的神经压迫，从而出现神经性水肿以及出现发胀及疼痛的症状，并且建议多卧床休息，避免腰部做过多的活动和收到大力压迫。
如果感觉肛门周围出现胀痛，那有可能是因为有炎症，比如说痔疮或者肛裂造成的，但是腿部发胀，需要看一下有没有出现水肿或者其他的问题，这种情况必须去医院做检查才能知道具体的原因，然后才能对症治疗的，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡。
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