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你好！孕期大便时出血，应该是痔疮引起的出血，需要注意饮食以清淡为主，多喝水，多吃水果蔬菜，这应该就会缓解的。平时要多食营养成分高的食品、增强自己的免疫力，少食辛辣、刺激、生冷的食物。孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤。
大便出血主要的原因是痔疮或肛裂，在孕期较常见便秘，排便不畅的情况下较易出现肛裂出血，长时间便秘会造成痔疮，这是引起排便后出血的最常见原因。平常要多吃各种新鲜的水果蔬菜以及粗粮，培养每天排便的习惯。同时要注意排除阴道出血的可能。
孕期出现大便发黑的这种情况，如果身体没有其他异常情况，一般是不需要做特殊处理的，很有可能是由于孕妇吃了色素食物所导致的一种现象，如果吃比较多的绿叶青菜，那么也是会导致这种情况发生的，所以也不用太过的紧张，但是如果同时出现腹胀腹泻不舒服等情况，那么最好是可以到医院进行就诊。
应该首先考虑的是痔疮，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。注意个人卫生，不要长坐。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物。改变不良的大便习惯。可以经常的热水坐浴，热水坐浴有改善局部的血液循环作用
便秘是孕期最常见的症状之一，也是产科常见的病症。其治疗主要是定时蹲厕、饮食调理以及开塞露促进排便的方式。
1、定时蹲厕
在行为上鼓励患者每日晨起解宿便，不管是否有便意都要到厕所去蹲一下，在餐后要适当散步。
2、饮食调理
多吃水果、蔬菜有利于缓解孕妇排便。尽量少吃辛辣刺激性的食物，这种食物会影响孕妇的消化，导致粪便不容易排出体外。
3、开塞露促进排便
在短时间内是可以通过开塞露的方式来缓解的，可以在肛门处挤入甘油，就可以软化大便，促进排便。
总之，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，然后适当增加一些运动，吃一些膳食纤维含量高的食物，然后也可以及时喝点蜂蜜，来自己通过饮食调节缓解便秘。如果是每日都吃钙片的孕妇可以适当减量或者是停药，因为吃钙片也会导致便秘。
孕期便秘是一种常见的症状，以激素水平改变为主要原因。除此之外，子宫增大影响肠道运动、相关药物应用、膳食纤维摄入量不足和活动量不足等因素也可导致孕期便秘的症状。推荐饮食加锻炼，这样搭配比较科学有效，饮食方面就是多吃水果和蔬菜，多喝水，锻炼一定要注意，孕期本来就特殊，运动强度太大会对身体有损伤，可以下载G动手机软件，为你制定适合你的盆底肌锻炼方法，就不怕伤害到宝宝了，还可以帮助顺产。
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