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这种光脚走路绝对不会改变扁平足的，因为这种扁平足是从生下来的时候就有的，任何的所谓办法都不能把它解决好，终身都是会这样的，不会对身体造成影响，走路同样也不受影响，所以如此。
光脚走路一般不能直接改善扁平足，但对足底的肌肉和筋膜有锻炼作用，间接地起到改善作用。
可以
1.
做踮脚尖的动作是可以矫正扁平足的。
2.
扁平足可以做一些针对性的锻炼，有助于功能恢复，比如踮脚尖、跳绳、打球、跳远等弹跳性运动，都可以帮助锻炼足部肌肉，提高肌肉的力量和弹性，减轻韧带负担，但是要循序渐进。
踮脚走路，不可以改善扁平足，扁平足是足弓扁平的说法，是一个人生来的骨骼缺陷，踮脚走路，只是改变了走路姿势，可以减轻扁平足带来的走路不适感
不大可能。扁平足属于天生缺陷，也许与遗传有关。踮脚走路对扁平足的改善应该没有关系。因为天生的骨骼结构是无法依靠习惯改变的。
踮脚走路，不能改善扁平足
踮脚走路一般是不能治疗扁平足的，如果是后天造成的扁平足，如穿鞋不当导致可以选择前高后低的负跟鞋，可以减轻前足的压力，从而缓解扁平足的症状
首先，扁平足是与正常脚掌结构比较，足弓弧度相对较小的一种足底。脚底缓冲调解的能力会偏小，不影响正常生活。
其次，常人久行也会导致脚痛，需要休息调解，这是身体使然。既然你走路，跑步不会痛，那
就不要太在意。
最后，扁平足不会成为你成功路上的任何障碍，因为常人的身体结构受遗传影响，很难有完美。健康的身体和良好的心态，才更需要调节和维护。
以上就是关于“怎么改善轻微扁平足走路”的全部内容，希望能帮到您！
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