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打篮球怎么改善手型图片

打篮球时手滑,多数是因为手掌出汗原因导致,防止出现手滑的时候,可以在手掌内均匀涂抹镁粉,或者可以及时对手掌上的汗液进行清理,平时还应加强锻炼,增强手感等方式,还有就是通过经常参加活动锻炼自己的胆量,确保自己在参加比赛时不激动。

在室外打也难避免滑。

你可以抹石灰粉 像NBA有的人就抹 老乔抹完也经常拍手。可是你不能每次打篮球之前都抹 毕竟你是业余的 你可以让你的手尽量干燥

一看楼主就是特别喜欢打篮球的人,真正喜欢打篮球的人还怕手凉吗?

我上高中那会儿,学校篮球场还没硬化,下着雪,踩着泥水湾站在篮下练勾手,就跟傻子一样。

如果真的太冻手就选择中午出太阳的时候去打球,有条件就去室内篮球场,打篮球离不开手,戴上手套没有手感。其实玩起来一高兴手冷就忘了,不是吗?

运球要大力是为了增加手与球的摩擦力 可以使球“黏”在手上 这一点在转身时很关键 如果没有足够的摩擦力去提供向心力 球就会做离心运动而飞出去 对于普通的运球就要依情况而定 大力运球还可以减少球被断的机会 但个人要掌控好力度 要适合自己

这很正常,基本功不够,路都没走稳就想跑。你运球跟接球不熟练。切记,不要留指甲,一点都不行,会死人的。崴脚那没办法,变向太快,脚步没算好都很容易崴脚,无法避免。不过小个子崴脚很容易好,大个子就要恢复一段时间了。

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