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这个没办法解决的，因为我也是这样的，说话情绪激动就容易哭，这是是生理的原因，我们是控制不住的，所以不要焦虑，好好生活。
应该放慢你说话的语速，别太着急了，一着急你就容易提高嗓门，吓别人一跳。
人在激动的时候，全身的肌肉都是紧张的。而紧张的肌肉容易让声音发生颤抖。 不但是声音发生颤抖，而且可能全身都会颤抖。
如果你看到非常激动的人的讲话或吵架以后，你就知道激动的人是多么多么的有意思。当然你要面对他的时候，会感到非常的可怕。建议，人的激动还是要有一个适度才好。
不喜欢说话情绪很容易激动是因为，这是一种条件反射，并且是情绪推动的，情绪不好的时候，大脑的思维就乱了，本来就不太熟练的言语就更说不出来。
先学会平复情绪，要知道这些烦躁情绪是怎么来的，有哪些不合理认知，比如以前的某些失败，父母或其他人说过什么，认为自己说不好，表达不好等，要改变这些不合理认知，让自己的情绪相对平静。这样才能更好解决问题。
说明这个人的中枢神经很容易兴奋。受到外界的一点点刺激，就会容易产生情绪冲动。所以一般都是沉默寡言来控制情绪，一旦说起话来会很神经质，很情绪化。
这是他长期不说话有些话窝在心里造成了很大的心理压力，一旦说话就想用情绪来发泄。
内向的人不喜欢说话，但内心是沸腾的。有的人只是表面上不爱说话而已，只是嘴上不会表达，如果让他写出来可能会写的很好。而不喜欢说话且情绪容易激动的人是内心比较好强，虽不爱表达，但内心急其好强。没有发出的情绪肯定要在某一个点给发出来，人们的情绪都是需要释放的。
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