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乳头内陷的矫正方法，首先就是手法牵拉，少女时期是纠正乳头内陷的重要时期，经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。其次是用负压吸引疗法，乳头矫正器可以治疗乳头平坦或凹陷。
乳头内陷矫正方法，可以自己用手稍加挤压或牵拉出乳头。这类乳头内陷的矫正，可以通过非手术的方式进行治疗。如果是觉得影响美观，可以进行手术纠正。深度的乳头内陷，在停止使用乳头矫正器后，还会出现回缩的趋势，因此也需要进行手术的方式进行治疗。
凹陷的解决方法， 每次将乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告成功。哺乳期间，于每次哺乳 前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。如果您的乳头凹陷很严重，则不可强行 往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。
乳头内陷有可能是因为先天发育不良所引起的，也有一些是因为乳腺导管短缩，还有一些是因为部分的组织纤维发生了挛缩所引起的，也有一部分患者是因为乳头平滑肌发育不良所引起的，可以到医院的乳腺外科做一个详细的检查，然后再进行治疗。
乳头内陷指正常乳头、乳晕区存在完全没有乳头凸起或者仅部分凸起的情况。原因与先天发育不良及继发于乳腺的疾病有关。先天性发育不良引起的乳头内陷，症状不严重时，坚持使用牵拉乳头或使用吸奶器辅助进行纠正。通过长时间纠正，可以得到改善，否则需要进行矫正手术。
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