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过敏体质比较容易会被饮食、环境、情绪这些方面刺激从而导致过敏反应。建议调整饮食，许多过敏体质与长期饮食油甘厚味、伤及脾胃有很大的关系。建议饮食上少吃辛辣、过于油腻的东西。有的食物坚持吃有利于皮肤的健康，比如说胡萝卜、藕、小麦胚芽粉。
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