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可以买来自己搭配，买回来按比例搭配好就可以
七色糙米一般指的是黑米、血糯米、燕麦米、红米、绿米、紫米、小米搭配一定比例组合而成。其中黑米、红米、黄米、绿米是比较新奇的，它们的颜色各不相同。
它保留了谷物的营养价值，多种杂粮科学配比，营养更全面，高膳食纤维，饱腹感强也抗饿。
平时倒入适量清水，水量和平常煮饭差不多就行了，大部分粗杂粮需要提前浸泡2~3小时口感才不会粗糙。
市场上卖的糙米和超市里面的是一样的，所谓的糙米就是稻子去一次壳没有损失里面的营养成分。和大米不同的是粗糙所以叫糙米，而大米是去壳后再磨两遍吃起来口感很好但是会损失稻子的营养成分。
他们都不是转基因的哈
你先查一下保质期，看是否过期，糙米真空包装的，保质期内不应该有怪味的，如有请你跟生产企业联系。
糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层（果皮、种皮、珠心层）完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致白米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。
现在一般超市都有卖的。
糙米是一种粗粮。糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。一般超市没有卖主要是不好保存。
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