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早上洗头比较好的，冬天气温比较低晚上洗头不容易吹干造成头不吹入冷风而容易犯头疼吧，早上洗头可以直接把头发吹干白天温度不断身高对人体有好处的
在通常情况下，冬天晚上洗头比较好，因为在冬天晚上洗头之后，头发能够在一晚上完全干燥，在早上出门的时候，不至于头发因为潮湿而产生疾病
冬天洗头的水温最好控制在温热水之间，大约是37-40摄氏度比较合适。过热的水会刺激头皮，使头皮出油加重，并容易造成头发干燥、毛糙，过冷的水则容易影响头皮表层的血液循环，增加头皮屑产生的可能性。
温热水可以有效地清洁头皮和头发，促进头皮的血液循环，同时也能使头发更容易被洗净，避免头发过于干燥。因此，在冬天洗头时要注意用温热水，避免使用过热或过冷的水。
控制水温在40度左右，感觉到比体温稍热就可以，不要随便用过热的水来洗头。
无论冬天还是夏天，晚上洗头发都是不好的，最好在中午洗或者早上洗，因为晚上洗头发，有时候会把头发没有晾干就睡着，这样子会影响到你的健康的。如果有什么特殊的情况非要晚上洗的话，最好用吹风机把头发吹干，等到头发完全干了再睡觉是比较好的。
古代人洗头发的有皂角或者猪苓。猪苓是富裕些的人才用的，猪苓里加了些香料，用后会有比较浓郁的香气。平常人就用皂角洗头发。
查了一下资料，发现古代人比我们想象中要卫生的多，秦汉时，已形成了三日一洗头、五日一沐浴的习惯。以至于官府每五天给的一天假，也被称为“休沐”。《海录碎事 臣职 官僚》记载“汉律，五日一赐休沐，得以归休沐出谒。”
古人也用胰子，澡豆洗澡。唐朝的胰子兼有冻疮膏的作用。高档一点的称为“面药”和“口脂”，用来涂脸和嘴。宫中在冬天会发给官员。杜甫《腊日》中有“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”说的就是这种情况。敢情冬令劳保用品古代也有发。
古人洗衣服用草木灰和皂角。洗头用淘米水，称这潘。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。”
用稻草烧成灰再用热水洗头
那时没有洗发液之类的，古人会从植物提取皂角来洗发
古人常用皂荚来洗头，也会用淘米水、木槿叶子、草木灰等来清洗头发。
用皂角或者猪苓，淘米水或者草木灰
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