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骨质增生，可以药物治疗缓解症状，但是不能长期服药，会有抗药性。也可以手术治疗，主要针对晚期影响生活无法活动的人群，还可以选择理疗，见效慢但是没有副作用，长期坚持即可。针对不不同时期的不同症状的患者，一般多采用药物和理疗双管齐下的方法。
骨质增生主要是由于活动量较大引起关节磨损厉害，从而出现的代偿性增生。建议平常一定要纠正不良的生活习惯，还有工作姿势。如果疼痛比较厉害的时候，可以到当地正规医院康复科，做一些物理治疗来改善症状，平常一定要加强运动锻炼改善体质。
骨质增生好的方法是用中药热敷治疗，因为中药热敷可以使中药通过皮肤表层直接渗入组织内，直达到病灶，而且没有副作用，治疗效果非常好。也可以结合中医的针灸，按摩等方法进结合治疗，效果更好。
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