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人际关系怎么保养自己

在人际交往中,保护自我和保护他人都是非常重要的。以下是关于这两方面的基本原则:

一、保护自我的基本原则

建立正确的价值观:了解什么是对自己和别人有益的,什么是错误或不道德的。遵守自己的准则和原则,有助于识别和避免潜在的危险。

保持谨慎:与不熟悉的人交往时,保持警惕,避免透露过多个人信息,不要轻易相信对方。

学会说“不”:坚定拒绝那些让自己感到不舒服或冒险的事情,保护自己的权益和边界。

监控界限:确保别人在人际交往过程中不要侵犯到你的个人生活、隐私、时间、金钱等方面。

学会处理违规行为:知道何时需要报告或采取行动,如何采取行动,甚至可以寻求帮助。

保持自信:建立自己的信心和自尊心,学会拒绝那些不适合自己的人和事。

二、保护他人的基本原则

尊重他人:这是人际交往的底线。维护他人的尊严和脸面,不要伤害他人的感情。

放下期待:不要对别人期待太多,也不要让别人对你期待太多。用顺其自然的心态面对每个人,避免过度的依赖或伤害。

注意言行:留意自己的言行,不要让别人感到尴尬或不适。在聚会场合,适当地赞同他人,给人留下良好的印象。

自我价值保护原则。自我价值是一个人对自身价值的意识与评价,自我价值保护是一种自我支持的心理倾向,防止自我价值受到贬低和否定,因为自我价值是通过他人的评价而确定的,所以我们对他人的评价极其敏感。

我们认同和接纳那些肯定我们自我价值的人,会疏离那些否定我们自我价值的人,因为他们激活了我们的自我价值保护动机。

以上就是关于“人际关系怎么保养自己”的全部内容,希望能帮到您!


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