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人流之后怎么保养子宫

术后应尽可能补充足够的营养,摄入蛋白质和丰富的食物有助于术后子宫恢复。手术后尽可能多吃水果,比如橘子,它含有更多的维生素C和钙。它可以防止再次刮宫,帮助血块排出。你可以多吃香蕉来防止便秘,以免排便困难时出现异常出血。山楂含有山楂酸和柠檬酸,有助于消化,有助于排出子宫内渗出的血液,减轻腹痛。

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