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避免手和眼睛直接接触。可以闭上眼睛，隔着眼皮，然后用手指轻轻按压眼睛的四周，记得不要直接按到眼球。注意手的力度不要过大，以自我感觉舒适为准。当然，还可以通过冷水浸湿毛巾敷眼睛，对止痒也有一定效果。
如果一段时间内一直觉得眼睛痒的厉害，建议到医院检查，看看是否是由过敏引起的。过敏的话一般需要通过药物治疗才能缓解症状，光靠揉解决不了问题。
眼睛老是很痒可以滴眼药水来治疗。眼睛痒考虑是炎症，不要自己用手揉眼睛，这样会把手上的细菌一起带入眼睛加重眼睛的炎症，眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他的症状。
属于结膜炎症状，由于眼睛长期受到外界细菌感染所致，做裂隙灯检查即可确诊，快速解决方法是在眼部滴抗生素类眼药水，如盐酸左氧氟沙星，配合激素类眼药水治疗，以后多补充营养，加强体育锻炼，改善体质，保持充足睡眠，有利于病情恢复，但没有特效疗法根治。
眼睛痒肿可以把毛巾用热水沾湿进行热敷，平时要控制观看电子产品的时间，多看看，绿色植物每天坚持做眼保健操，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，多锻炼多运动，提高自身的能力，多吃富含维生素和蛋白质的食物，注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物。
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