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补充维生素，避免长时间坐着，避免吃辛辣刺激性食物，潮湿的睾丸容易引起滋生细菌，必然会导致瘙痒的出现所以要保持阴囊干燥卫生，注意早上起床、晚上睡觉前用温水清洗阴囊，选择透气性好、宽松的棉内裤，不穿化纤紧身内裤，保证阴囊通风。
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