注册账号 | 忘记密码
1.
合理的运动：男生身体很硬的情况下，可采取运动的方式来改善，如经常进行韧带拉伸，或瑜伽等项目，使身体柔软，使肌肉放松。同时，应保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。
2.
按摩疗法：男生身体很硬的情况下，还可进行按摩，放松肌肉，改善肌肉紧张僵硬的情况。可选择按摩肩颈、背部、大腿、小腿等肌肉发达的部位。但是按摩不可过度，以免出现伤痛。
3.
其他：男生身体很硬的情况下，经过一般措施和按摩仍无法得到有效改善的情况下，可通过理疗的方式来缓解症状，如热疗、电疗等。
以上就是关于“怎么样才能让男人硬起来”的全部内容，希望能帮到您！
免责声明：本网刊载此文，是出于传递更多信息之目的，本网站所提供的信息仅供参考之用，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，kangmeiyishou@163.com，本站将会在24小时内处理完毕。
康美益寿生活网
地址：辽宁省沈阳市浑南区文溯街国家电子商务示范基地 
官方微信手机版