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经期腹痛和体内雄激素水平高，宫寒、经期吃辛辣生冷的食物，接触凉水有直接关系。可以口服布洛芬、三七片、氨酚待因片等止疼的药物治疗。另外经期注意饮食冷饮、辣椒等刺激性食物不要吃，洗手、洗脸时用温水，尽量少接触凉水，注意腹部保暖可预防这种情况出现。
痛经应该与没有器质性疾病的妇女区别开来。对于患有器质性疾病的人，应根据病因找到病因并进行治疗。如果病因消除，痛经可以缓解。对于没有器质性疾病的患者，通常与月经期间子宫内膜释放的前列腺素有关。对于原发性痛经，它也受精神和神经因素的影响。
经期时左下腹疼痛可以喝一些红糖水。经期左下腹部疼痛通常就是痛经，可以喝一些红糖水，这样可以缓解疼痛，如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些止痛的药物，而且避免剧烈运动，同时注意个人卫生。
在月经第3天的时候出现肚子疼，如果只是轻微的疼痛是属于正常的，大多数女性都会有轻微的痛经情况发生，但是如果特别难受特别痛，应该要及时到医院去进行检查，还有可能是因为有附件炎或者是子宫旁组织炎等盆腔感染所引起的，做一下检查，找出病因之后才好对症治疗。
月经发生在腹痛期间，或疼痛到腰骶部痛经。临床上可分为原发性痛经和继发性痛经。如果是继发于子宫腺肌病，则表现为进行性痛经加重。为明确诊断，应进行妇科彩超和妇科检查，排除其他疾病，并进行治疗。如果没有器质性疾病，日常生活中要注意吃凉、辣、刺激性的产品，如冷饮、辣椒等；它适合日常生活，令人愉快。中医治疗是以调经止痛为基础的。它与针灸结合。
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