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有效保湿：清洁后立即使用适合自己肤质的保湿产品，锁住水分，维持皮肤水油平衡。干性皮肤可选含透明质酸、甘油等成分的产品；油性皮肤则更适合轻盈的水质或凝露状保湿品。
深层清洁：利用泥膜或碳黑面膜进行深层清洁，吸附毛孔深处的污垢和多余油脂，减少黑头、粉刺的形成。
抗氧化护理：选用富含维生素C、E等抗氧化成分的护肤品，帮助抵御环境污染对皮肤的损害，保持肌肤活力。
适量运动：定期运动，促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内毒素，提升肌肤状态。
戒烟限酒：烟草和酒精都会加速皮肤老化，减少其弹性，应尽量避免。
充足水分：每天至少喝8杯水，保持身体及皮肤的水分充足，减少干燥引起的皮肤问题。
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