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女生小肚子异常大首先就是生理性肥胖正常的，女生吃的多，而又去缺乏锻炼，脂肪容易积聚再在腹部，引起肚子大。还可能是由于怀孕、子宫肌瘤、盆腔积液、腹水等原因。如果女生发现小肚子大，可以做彩超和血常规、肝功能及泌尿系的检查。
这是因为女人到了一定年龄之后，激素水平下降，身体的各个器官都开始退化，代谢能力也会慢慢减弱，摄入的食物无法很好的消化，就会堆积在腹部，导致肥胖出现。另外，女性由于生育的原因，腹部比较松弛，肚子就会显得很大。建议改善饮食习惯，少摄入高热量的食物，平时多进行锻炼，例如做仰卧起坐、跑步、瑜伽等运动来消耗身体多余的热量。
所以建议人到中年得有个健康的规划
第一步:合理饮食，少摄糖类;
第二步:扫除宿便，多吃发酵食品。
第三步:改变呼吸方式。
女人年纪大肚子会大，是因为年纪大了的女人新陈代谢减慢，肚子是脂肪最容易堆积的地方，年纪大的女人活动量太少，做的工作都是强度小的工作，运动量不够，再加上年纪大的女人一般都是生过孩子的，怀孕期间肚皮松懈，即使坐月子期间肚子会恢复一点，但是只要稍微胖一点肚子就会变大。
女人年纪大肚子大，主要是脂肪堆积在腰腹上，腰腹胖，所以肚子大，大部分女人都这样，因为年轻时生孩子，肚子上的肉比较松弛，随着年龄的增长，身体的新陈代谢也慢下来了，会越来越胖，尤其是绝经后的女人发胖更快，尤其是肚子比较明显，所以健康饮食，坚持运动。
女人年纪大肚子会大原因是新城代谢慢了，多余的脂肪囤积在腹腔，腰部，长期久坐也是大肚子的原因。
其实肚子大不只是年纪大的女人，人到中年大部分人，由于新陈代谢缓慢，摄入的营养过剩，喝过多的啤酒都会造成这种大肚子的情况，女人由于运动量少，上身还会行成像游泳圈一样的多余脂肪囤积，为啦避免这种情况，平时要少吃油腻，高脂肪，高蛋白的实物，多多锻炼哈。
年纪大了，不光是女人，男人的肚子也容易变大！
首先，年纪大了，新陈代谢慢了，而现代社会，物质生活都比较丰富，营养过剩的问题很严重，年轻的时候，因为新陈代谢快，所以身体上的脂肪消耗的也很快，随着年龄的增大，新陈代谢的速度变慢，身体很容易堆积脂肪，肚子就是最容易产生脂肪堆积的地方，女性更普遍，是因为女性生过孩子以后，怀孕就把肚子撑大了，所以我们要懂得心疼女性，心疼母亲。
因为女人年纪大了肚子大的原因有几条，首先慢慢年龄越来越大新陈代谢缓慢，身体机能下降没有活力，不愿意运动，身材就发福，还有女人生过孩子后，肚子上的皮肤失去弹性，越来越松弛，肚子就显得越大，女人还怕浪费粮食，剩下的饭菜及时不饿也要吃完，你说肚子能不大吗？
是因为内分泌失调，使肚子上的肥肉越来越多。
是因为年龄越大代谢越慢，而且女人年纪大还绝经，所以肚子大
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