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中年女人可以喝一些高钙或者脱脂高钙奶粉。因为女性到40岁开始，体内钙质会慢慢流失，就需要补充大量的钙质，满足身体的需求，如果缺钙不补充，可能会导致骨质疏松问题。建议选择一些正规品牌的高钙奶粉。
一般情况下，中年妇女选择奶粉尽量选择高钙奶粉比较好。或者是那种女士高钙奶粉。因为中年妇女钙质流失严重。高钙奶粉可以补充身体所需的营养，同样也可以补钙。
奶粉的品种很多，有脱脂奶粉，无糖奶粉，含钙的奶粉等，中年妇女喝什么奶粉，根据自己的体质，需要补充什么的能量，在去选择什么样的奶粉。
大家平常常见的奶粉是分为许多类型的，有婴儿喝的，中年人喝的，还有老人喝的。一般情况下，40岁的女人在喝奶粉的时候，建议去超市购买。
如果40岁的女人刚生完孩子，建议在喝奶粉的时候可以喝高钙奶粉，一般情况下在喝奶粉的时候要注意平时的营养。在喝奶粉的期间，要多注意补充其他的物质要多注重于补充维生素e。
对于40岁的女人来说在补充营养物质的时候，可以参考一下医生的建议，一定要远离疾病
40一50岁的女人可以喝一些高钙或者脱脂高钙奶粉。因为女性到40岁开始，体内钙质会慢慢流失，就需要补充大量的钙质，满足身体的需求，如果缺钙不补充，可能会导致骨质疏松问题。建议选择一些正规品牌的高钙奶粉。
还要注意应该多吃新鲜的水果蔬菜，多吃排骨、鱼肉、纯牛奶、鸡蛋、豆制品等，能满足身体不同的营养需求。
不管什么年龄，我觉得还是选择品牌好一点的奶粉，像雀巢、三元、伊利、蒙牛的都不错。奶粉的品牌还是挺多的，买的话，最好选择有知名度的，质量有保障的放心些。
40岁的女性素水平逐渐下降，肠胃吸收功能也降低了，可以喝孕妇奶粉或者中老年奶粉都不错的。另外还要看自己本身的身体状况，如果平时有高血脂的话，建议还是喝一些脱脂奶粉比较好，脱脂奶粉适合高血脂的人群。
服用些保健性质的奶粉就可以的，雀巢、三元、伊利、蒙牛、三鹿的这些品牌奶粉都是可以选择的，除了喝奶粉之外也要多注意蛋白质补充
全脂奶粉、部分脱脂奶粉和脱脂奶粉的主要区别是脂肪含量不同，因此热量也不同。全脂奶粉脂肪含量最高，热量最高，其余依次递减。从营养价值上看，这些奶粉各有千秋，可以结合自己的个人情况来挑选
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