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雌性激素对于女性的生长发育有着重要意义。对于雌激素低下的女性，主要通过饮食和药物进行调理，饮食上可以食用豆类，其中含有黄酮体和雌性激素，对于补充雌性激素和产生雌性激素有协助作用。需要注意的是，患有子宫肌瘤的女性尽量不要吃，主要是由于子宫肌瘤属于雌性激素依赖性肿瘤，如果经常吃豆类，可能会加速子宫肌瘤的生长速度。
要及时先到医院去做一个相应的检查，如果确实是因为身体缺乏雌激素的话，是可以选择补充的，在医生的指导下补充雌激素，如果只是单纯的服用一些雌激素，非常容易导致子宫内膜癌的情况，另外在饮食方面应该要选择一些大豆类的食物，这样也是可以有效的帮助我们补充雌激素的。
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