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如果宝宝出现了发烧想吐的症状，饮食一定要清淡，不要让宝宝吃过于油腻的食物，可以给宝宝进行流食，补充身体所需的营养，比如牛奶、小米粥、果汁等食物，饮食要多样化，要让身体吸收不同的营养，提高自身的免疫力，平时可以给宝宝贴退烧贴进行降温。
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