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可以多吃清热解毒健脾化湿作用的食物，比如说马齿苋薏米粥或枸杞叶粥。要避免吃辛辣温热食物，比如说羊肉，牛肉辣椒，生姜等容易导致上火。避免吃油腻或者甜食等。要做好预防护理，要预防感染，天气寒冷时要适当的增加衣物，有炎症时要及时给予处理。
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