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呼吸是生命的基础，肺部健康至关重要。为了保护肺部，我们需要采取一些措施。首先，避免吸烟和二手烟，这是肺部最大的敌人。
其次，保持室内空气清新，定期通风。此外，坚持适度的运动，增强肺部功能。
饮食方面，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果和蔬菜。最后，定期进行肺部检查，及早发现问题。让我们一起关注肺部健康，呼吸清新的空气，享受健康的生活！
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