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痛风吃什么蔬菜水果好

痛风患者很多水果都可以吃,比如西瓜,哈密瓜,苹果,香蕉,雪梨,圣女果,猕猴桃以及草莓,杨桃等,患者多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素可以帮助体内的尿酸代谢,减少痛风症状的发作,痛风患者要多喝水多运动,平时不要喝酒,不要喝碳酸饮料。

痛风的患者平常可以吃点西瓜,雪梨,苹果,香蕉,橙子,猕猴桃等。痛风的患者平常一定要避免吃一些高嘌呤的食物,例如动物肝脏,海鲜,饮食方面一定要注意清淡,要多吃蔬菜,尽量少吃肉,平常一定要通过适量的运动锻炼改善体质。疼痛发作厉害的时候,建议可以口服一些消炎止痛的药物进行治疗。具体用药请遵医嘱。

患者有痛风的病情,多数的水果蔬菜都可以吃,但是患者不要吃太多的高果糖水果,摄入过度的果糖也会影响尿酸的代谢。所以患者水果蔬菜可以适当的吃,并没有要特别注意不能吃的水果,患者不要喝酒,不要吃火锅烧烤油炸食物以及酒精饮料等。

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