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例如苹果，草莓，葡萄对肝脏健康是有益处的，可以吃芹菜，菠菜，冬瓜，绿豆，青菜都是很好的。以及蜂蜜、豆浆或者是奶类都可以适当的吃的，但是不要过度，不要暴饮暴食，避免增加肝脏负担，不要生气上火，不要熬夜，注意保护自己的肝脏。
甘利欣主要用于治疗因急性或者慢性肝炎损伤肝细胞而引起的转氨酶升高、肝功能异常。在没有出现明显的肝功能损伤的情况下，服用甘利欣并没有预防作用。患者的这种情况，最为主要的还是要彻底戒除不健康的饮酒方式，平时注意尽量少吃油炸油煎的食物，多吃些蔬菜和水果，多休息。
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