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1、化妆水+面膜：用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气。
2、泡澡前喝杯冷开水：护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。
3、快速保湿面膜：面膜是肌肤补水的法宝，使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤，可快速让肌肤变得滋润起来，使用保湿面膜还可以省去了纸膜加化妆水的麻烦，而且保湿面膜营养更高，紧急使用时更为实际。
应对秋天干燥的方法有：
1、喷洒水雾：
屋内过于干燥，可以向空气喷洒水雾，将空气变湿，最好使用温水或热水。
2、拖地：
使用干净的湿拖把进行拖地，这样既能够除尘，也能够增大水分与空气的接触面积，水分迅速蒸发能有效增加空气湿度。
3、加湿器：
加湿器的作用就是增加空气湿度，加湿器用途广泛，并且不受任何因素限制，方便快捷。
4、放一盆水：
在屋内放一盆水也能够增加空气湿度，起到加湿的作用，盆中的水不断蒸发，会使空气变得湿润。
答：多补水。
一个是多吃含水量多的食物如养生粥，梨子等水果，多喝水，面部皮肤多用护肤水等等，
再一个就是要调整好自己的心态，这是非常重要的，心情愉快是健康的基础。
以上就是关于“秋天头发干燥怎么保养”的全部内容，希望能帮到您！
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