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在临床实践中，了解甲状腺结节是否有功能，良恶性关系十分重要。如果是功能性结节，应注意低碘饮食，尽量避免摄入海藻、海带、紫菜等海产品和碘盐。如果没有功能性结节，只需要吃正常的食物，也不需要严格控制碘的摄入，因为有时过量控制碘的摄入会增加结节的体积。通常，你应该多吃海藻和海带海鲜。中医对这种食物很重视。这种食物既可用于医药，也可用于食品。它可以通过柔软、牢固和松散的结来减小结节的大小。
甲状腺结节的患者饮食中特别小心，千万不能喝酒，不能吃太油腻的辛辣的食物。不能吃过多的鸡蛋。要减少对于甲状腺部位的刺激作用。患者要多喝水促进新陈代谢，要少吃点含量高的食物。与此同时要多休息，要保持充足的睡眠，少玩不能过于劳累。
出现了甲状腺结节是可以喝茶的，可以少喝，但是不要过度的喝茶，或者是喝浓茶，过度的喝茶会使身体机能遭到破坏，另外喝茶后会影响患者的睡眠质量，出现甲状腺结节最严重的一个问题就是睡眠不够，因此有甲状腺结节的尽量少喝茶，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，
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