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指甲保养的步骤如下：
1、双手浸泡于温水中大约10分钟左右，可帮助软化角质和硬皮，方便之后的保养修剪工作。
2、先用指甲剪将过长的指甲剪短后，使用指甲磨棒慢慢地磨出想要的形状，并且可以抛光指甲表面。
3、在指缘边滴上软化剂后，可稍微用手指画圈方式按摩，等待1分钟后指缘硬皮与老化角质的软化。
4、利用细的斜口木棒上包覆着棉花后，以打圈的方式慢慢地沿着指缘来推除硬皮、老化角质。
5、将双手用清水稍微清洗擦干后，使用滋润护甲指缘油，迅速被指甲及指缘肌肤所吸收深入底层修护。
要保养指甲，首先要避免在日常生活中对指甲造成过度的摩擦和刮伤。保持指甲干燥清洁，不让指甲上沾染灰尘和污垢。涂上一层透明的甲油可以保护指甲，避免裂开。同时，要确保饮食健康，摄入足够的钙、铁、维生素等营养物质，以增强指甲的强度和健康程度。
此外，定期修剪指甲，避免过长，避免用力剪断，可以采用指甲锉进行修剪，避免伤及指甲结构。
干活或者户外运动时戴上手套就可以保护指甲不受到伤害，如果经常干活或者做家务，那么就要把指甲剪短一点才行。
1.保持手和指甲的干净，给手和指甲涂抹滋润霜。在入睡前，用指甲层特殊护理油给指甲及其周围按摩。我有时用一粒维生素E涂在指甲上，仔细的按摩，这样能让指甲下面的血液得到充分的循环。
2.修剪指甲，可用指甲细砂锉修剪指甲，要始终向一个方向锉指甲，来回移动会使指甲磨损。
3.平时生活中，尽量减少直接把指甲当工具使用，减少指甲受损的机会。
4.不要经常涂指甲油，指甲油里面有酒精的成份，能使指甲受到伤害，卸甲水少用。指甲也需要呼吸，总有指甲油盖在上面，会影响指甲的健康。
5.保持双手滋润，用洗衣粉、洗洁精时，戴上橡胶手套。手套不仅能保护你的手，也能让你的指甲免受伤害。
以上就是关于“指甲拿起来怎么保养呢”的全部内容，希望能帮到您！
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