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男士头发干枯毛躁可以保养。
1.可以使用天然的保养产品，如蛋白质，鱼油和椰子油等，这些可以帮助头发保湿。
2. 睡前可以给头发进行按摩，帮助头皮局部血流速度加快，促进头发的生长，同时能够使头发更加健康有光泽。
3. 头发的干枯毛躁可能和生活作息不规律和压力过大等因素有关，因此，也应该注意注意保持良好的作息习惯，避免过多的精神压力和工作压力，同时饮食也应该注意营养的搭配和合理挑选食品。
1.使用深层滋润护发素：选择含有天然植物油、维生素E等成分的护发素，每周使用一次，可以深层滋润头发并修复受损部分。
2.避免使用过热的水：热水会让头发变得更加干燥，建议使用温水洗头。
3.避免使用吹风机：吹风机会使头发失去水分，建议将头发自然风干或者使用低温吹风。
4.减少使用造型产品：过多的发胶或者发蜡会让头发变得更加干燥，并且增加头发毛躁的可能性。
5.保持头皮清洁：清洁头皮可以减少头皮屑的产生，同时促进头发的健康生长。
6.增加摄入含有维生素E和蛋白质的食物：这些营养物质有助于头发健康生长和保持光泽。例如，坚果、鸡蛋、牛奶等。
7.定期修剪头发：定期修剪可以去除受损的部分，让头发更加健康有光泽。
应该这个头发是属于干性头发，那可以选择合适的洗发水，要适合干性头发使用的同时，在洗头之后可以适当的给自己头发上涂抹点精油和发膜，这样可以保养头发，让头发有光泽。
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