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经常生气的人容易引起内分泌失调，使得身体代谢紊乱。会出现高血压，心肌缺血和脑供血不足等现象。还可以出现消化道功能的异常比如胃肠炎，胃溃疡或者是造成食欲低下等。并且会得心理方面的疾病比如抑郁症，烦躁症等，所以平时要控制好自己的脾气。
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