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来月经可以吃螃蟹，但需适量。螃蟹是一种高蛋白质、高脂肪的食品，味道鲜美，但也含有较高的嘌呤，对于来月经的女性，因此需要注意适量食用。
可以吃
螃蟹味道鲜美，可帮助刺激食欲，增强机体免疫力，有助于女性平缓度过月经期。所以来月经的女性对螃蟹不过敏的情况下可以适量进食。
月经期间可以吃螃蟹，但应适量。
螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素及铁元素等，可以补充女性经期所需营养成分，月经期适量食用螃蟹，对女性身体恢复有一定益处，建议处理干净后蒸熟后食用。
不可以的。大姨妈期间也就是月经期间，一般是不建议吃螃蟹的，因为螃蟹是寒凉的食物，这个时候期间吃螃蟹对身体健康不利。
月经期间不建议你吃螃蟹，螃蟹性凉，月经期间吃螃蟹，吃凉性的食物，有可能会引起月经不调，平时注意多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，不要受凉，注意腹部的保暖，饮食的口味要清淡，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉，以免引起月经不调。
女性来月经期间不可以吃螃蟹。在女性的月经期内，一般不适合进食过于寒凉性质的食物，以免导致寒气入侵子宫影响月经血的排出，甚至引起痛经症状。螃蟹的营养价值虽然很高，但螃蟹的性质比较寒凉，不适合在月经期进食。除了不能吃螃蟹以外，也要注意避免其他寒凉食物的摄入。
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