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是药都有三分毒，如果情况不是太严重的话可以先从饮食上改善，不要吃辛辣刺激容易上火的食物，主食方面尽量吃一些清淡和容易消化的食物，平常还好像可以喝一些清热去火的茶。如果情况严重的话，可以吃一些金嗓子喉片来缓解嗓子疼痛。平常还需要多喝热水。
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