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可以吃点营养神经的药物如谷维素片、维生素B6片等。如头痛已严重至影响生活，建议去医院进行检查治疗，平日里应多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。饮食最好以清淡爽口为主。也可以用通过一些中草药来进行调理。
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