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一岁的宝宝可以开始补钙，如果体内缺少钙，有可能会导致宝宝的换牙比较晚，而且骨骼不能很好的发育。可以选择含钙量比较高的奶粉。一定要加强营养，多吃海鲜类的食物，也可以选用两种不同的钙交替口服，有利于宝宝的吸收，而且晚上睡觉前补钙效果会更好。
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