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孕妇五个月吃什么对胎儿好

5个月的宝宝可以适当的添加辅食,如果要给宝宝吃蛋黄的话,把蛋黄打在碗里,适当的添加一些水,滴滴香油,搅拌均匀,放在锅里蒸,这样的做法可以让宝宝容易消化,但是不要吃的过多,以免引起腹胀,导致消化不良,鸡蛋有大量的蛋白质和钙质,对宝宝的生长发育有很好的作用。

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