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心脏供血不足，大多都是由于冠状动脉硬化导致的。可以导致胸闷心慌气短，严重的话会引起心前区疼痛。饮食上以清淡的低脂饮食低盐饮食为主，预防动脉粥样硬化的进一步加重。如果检测血脂增高的话，可以口服调脂药物进行治疗。多进食蔬菜水果等维生素含量高的食物。
脑供血不足，多数是因为局部的一些动脉狭窄或者颈椎病压迫到椎动脉以后造成的，跟长时间低头玩手机有比较大的关系，这种生活作息方面要注意保持规律，也可以做一下颈椎保健操，同时可以服用一些改善脑循环的药物，具体用药请遵医嘱。也可以多吃点水果蔬菜。
脑腔梗多吃清淡口味的食物，多吃蔬菜等食物。脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧的现象。
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