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在确诊焦虑症后，还是需要服用一般使用抗焦虑药物，这样才能使这种情况有所改善。但是没有最有效药物来治疗，要看看个体对哪种药物敏感，因为不是所有的药物都适合你，抗焦虑药物，还是要根据病情，根据个体差异，来考虑用药，具体情况具体分析。
焦虑症服用米氮平片是有一定作用的，但建议在医生指导下服用，以免因为个人服用方式不当而引发不良的后果。焦虑症可能是与遗传、药物及个人心理等方面有关，其通常表现为紧张、坐立不安、心悸等症状。平时在饮食上可以多补充些维生素含量较丰富的食物。
有焦虑症的话，可以正常饮食，然后多补充一些维生素类的食物，比如可以多吃一些新鲜的水果蔬菜等，然后饮食尽量清淡，尽量不吃生冷辛辣等刺激性的食物，也不吃葱蒜等味道大的食物，否则可能会使得心情更加焦虑。另外，如果有吃药的话，抗焦虑症的药物大量服用是很有害的，所以要注意。
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