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当然是可以的。蓝莓+草莓材料:草莓1盒约15颗,蓝莓一盒约25颗,奇异果一个做法:1、草莓和蓝莓洗净。直接放入榨汁机。2、奇异果切块放入果汁机加入100ml的水。3、一起榨10秒钟即可。蓝莓的营养价值蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,维生素都高于其他水果,微量元素也很高,属高氨基酸,高铜,高锌,高铁的果品。草莓的营养价值草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等营养物质,这些营养元素对于人体的生长发育都有十分重要的促进作用,尤其对老人和小孩很有益。
蓝莓和草莓都是非常好吃的水果,所含营养丰富,草莓更是具有水果皇后的美称。蓝莓所含花青素对视力有好处。草莓更符合大众口味。
1、蓝莓寓意着唯一。它象征冷静和浪漫。
2、喜好蓝莓的女性,多具有女性善良和丰富的感受力。神经纤细,容易感伤,对人也十分敏感,一个人独处时,常无法忍受那种孤寂。经常渴求恋爱的对象,而且也希望为温暖的爱所包围。是与其爱人而宁愿被爱的典型。个性朴实,容易得到他人的好感。
草莓蓝莓各是一种水果,草莓是一年生草本水果植物,蓝莓是多年生木本水果植物。
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