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肚子冰凉怎么保养比较好

根据这个情况来分析,很可能是存在宫寒,根据中医辨证施治,可以服用暖宫丸或者鹿胎膏治疗进行调理的,平时注意饮食营养和保暖,也可以喝点姜汤试试的。饮食上不宜吃生冷寒凉等油腻的食物,以清淡为主,忌食辛辣刺激性的食物,平时注意腹部保暖。

夏天肚子冰凉,这种多数考虑可能是因为长时间吃一些比较生冷的食物引起的,也不排除有一些肠胃功能失调,少数可能是腹部受凉引起。目前也可以选择服用一些温中散寒的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以选择用热水袋热敷,饮食方面一定要尽量忌口。

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