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首先要补充自己头发的蛋白质和水分，这个时候我们可以使用一些护发产品，最好选用专门烫后护理的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。
烫发后的头发需要更多的护理和保养，以下是几点建议：
1. 避免频繁洗发，尽量减少对头发的损伤。选择深层清洁和滋养的洗发水和护发素，可以修复头发的质地和保持头发光亮。
2. 保持头发的水分，使用含有滋润成分的护发素、发膜、精华或者润发油，可以高效地给头发补充水分和养分，使头发更加柔软光泽。
3. 减少吹风机、卷发器等的过度使用，以免损伤头发和头皮。尽量自然干燥头发，可以在吹风机使用前使用防热喷雾或者润发油来保护头发。
头发烫后的护理方法主要如下：
1、加强滋养护理
烫发后头发极易变得干枯毫无光泽，这不但是因为缺少水分，还可能缺少营养。
2、用低温的水洗头发
高温水容易烫伤头皮，不利于头发生长以及健康。
3、多吃富含维生素的蔬菜和水果
如果身体缺乏维生素，会导致头发没有光泽，特别是烫发之后，会更加明显。所以建议吃富含维生素的蔬菜以及水果。
使用滋润型洗发水可以保养烫发后的头发,洗头的水温也不能过热,在洗完头后可以使用毛巾将水分吸干,然后使用能补充营养的护发素涂抹在发根处.但是护发素一定要彻底去除干净,否则容易对毛囊造成堵塞.在洗头之后也需要减少使用吹风机的次数,如果一定要使用吹风机,建议使用冷风,并且与头发保持一定的距离.
以上就是关于“已烫死的头发怎么保养”的全部内容，希望能帮到您！
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