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生完孩子后长了很多白发考虑是产后气血不足，或者是产后肾虚导致的白头发，可以看看中医喝点中药调理一下，也有可能是头发毛囊中的黑色素衰退了，所以白发多了，说白了就是孕期营养不均衡，生完又没及时补到位。多吃黑芝麻，坚果类食物。
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